Direktlänk till inlägg 31 juli 2013
Semestern och sommaren i allmänhet har inte direkt haft en positiv inverkan på min träning. Extremt omotiverad och känner aldrig för att träna när jag kommer hem från jobbet. Lösning blir att börja om från början, sänka kraven, och helt enkelt köra korta pass som inte blir så jobbigt, istället för långa pass. Och hoppas på att det ger sig. Tänker också att det borde hjälpa när (om) det lugnar ner sig på jobbet och jag kan jobba "bara" åtta timmar om dagen samtliga dagar i veckan.
Känns inte som det är så stor skillnad mot 29 än. Haft en bra helg med besök av delar av familjen samt övernattning i Brösarp sön-mån. Vandring, lite spa och trerätters middag. Hundvänligt ställe så Spiridon fick vara med han också, även om han f...
En stor del av januari har redan gått, men bättre sent än aldrig. Tänkte i går köra månadsutmaningar, en grej per månad att undvika eller lägga till. Började i januari med en månad utan sötsaker, vilket har gått okej men sötsuget har inte försvun...
Efter att ha försökt prata engelska idag insåg jag hur totalt kass jag är på det. Min hör- och läsförståelse är ganska bra, men när det gäller att tala så låser det sig totalt. Visserligen är facktermer inom mitt yrkesområde något som är skitsvår...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | |||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | |||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | |||
29 |
30 |
31 | |||||||
|