Alla inlägg den 26 januari 2014

Träning vecka 3 & 4

Kommentera
Av Eve - 26 januari 2014 11:15


Måndag (ca 35 min)


- Kick Butt Kickbox


Tisdag (ca 10 min)


- Flat Abs 10 min Total Body Workout


Onsdag (ca 43 min)


- 30 min Power Walk 

- Chair Stretch


Måndag (ca 38 min)


- Metabolic Conditioning Workout


Tisdag (ca 36 min)


- Strong Stretch


Onsdag (ca 40 min)


- Indoor Jogging


Söndag (ca 13 min)


- Yoga Workout for Abs (Day 4 30 day yoga challange)

Träning
Dela · Kommentera  

Presentation

Kalender

Må Ti On To Fr Lö Sö
    1 2 3
4
5
6
7
 8
9
 10
11
 12
13
 14
15
 16
17
18
19
20
 21
22
23
24
 25 26
27
 28
29
30
 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards